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明日はお休み

さっき体重測ったら1キロ痩せてた
朝と夜で測ってたんだけどさルナルナに食べたものとカロリーとか体重を記録してさ
今は痩せにくい時期らしいけどなんとか痩せた
毎晩なるべくするようにしてるトランポリンが効いてるのかねぇ
とにかく気を抜かず徐々に落とそうじゃないか


あぁ瞑想したいけど眠いたいねぇ
寝よ寝よ

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お酒

昨日アップしよかと思った分をアップします
 
 
恒例の毎週金曜日に飲んでるお酒を紹介します
 
鹿児島で買った焼酎ホタルです
このホタルにはホタルと特攻隊にまつわるお話があります
 
甘味があるので私にも飲みやすい
 
 
今日は改めて体が健康であることに感謝しました
心配事があったらにちゃんと検診受けるのって大事だね
何かあったら怖いって思うから行かなかったけど何の異常もないって分かった今はさらに幸せ


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あいさつ

今日もお仕事充実してたね

お仕事場の人達には感謝だなぁ

おはようございます
お疲れ様です

って笑顔で言ったり言われたり幸せだぁ


挨拶の大事さを改めて感じたなぁ

みんなと仲良くなれるといいなぁ…

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